Manga Keitt
Manga Keitt
A planta é de tamanho médio, vigor moderado e produção normal. A fruta é grande, 15 cm de comprimento e pesa até 900 g, de forma alongada, amarelo-alaranjada com vermelho vivo. A polpa é menos fibrosa, firme na textura e suave no aroma. As sementes são mono embrionárias e de tamanho médio (aproximadamente 10% do peso do fruto). Maturação tardia.
CARACTERÍSTICAS
Peso: 400 a 500g
Casca: Fina
Cor da Polpa: Amarela
Tipo: 6/7/8/9/10/11/12/13/14
Manga Keitt
Benefícios
- Faz bem para saúde da pele devido aos seus antioxidantes
- Ajuda na perda de peso ao dar sensação de saciedade
- Estimula o bom funcionamento do cérebro
- Mantém a boa saúde do intestino devido às fibras
- Promove a saúde dos olhos por conter vitamina A
- Combate a anemia graças à alta quantidade de ferro
- Possui ação antibactericida e é também utilizada em afecções pulmonares (bronquite asmática, bronquite catarral e tosse
- Combate o estresse, devido às altas concentrações de potássio e magnésio
Tabela Nutricional
1 unidade média
| % VD (*) | ||
|---|---|---|
|
Calorias (valor energético) |
71.40 kcal |
3.57% |
|
Carboidratos líquidos |
14.98 g |
– |
|
Carboidratos |
17.92 g |
5.97% |
|
Proteínas |
1.26 g |
0.42% |
|
Gorduras totais |
0.28 g |
0.51% |
|
Gorduras saturadas |
0.00 g |
0.00% |
|
Fibra alimentar |
2.94 g |
11.76% |
|
Sódio |
39.20 mg |
1.63% |
|
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**)O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
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